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大理企業(yè)員工戶(hù)外經(jīng)典拓展訓(xùn)練項(xiàng)目之拓展培訓(xùn)方案之推薦:《高空斷橋》

活動(dòng)簡(jiǎn)介:高空斷橋這個(gè)項(xiàng)目就是在距離地面高度為8米的高空搭起了一座獨(dú)木橋,而這個(gè)橋的中間卻是斷開(kāi)的,間距1.2米-1.4米,要求所有隊(duì)員爬上8米的高空后,從一側(cè)邁到另一側(cè),再?gòu)牧硪粋?cè)邁回來(lái),最后原路返回,要求隊(duì)員完成兩次跨越。接下來(lái)大理拓展訓(xùn)練策劃小編為您介紹高空斷橋這個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的相關(guān)事宜。大理企業(yè)員工戶(hù)外經(jīng)典拓展訓(xùn)練項(xiàng)目之拓展培訓(xùn)方案之推薦:達(dá)芬奇密碼

高空斷橋注意事項(xiàng):
1、學(xué)員系好保護(hù)繩、戴好安全帶、頭盔等保護(hù)設(shè)施。
2、學(xué)員在周全保護(hù)下依次獨(dú)立爬上約8米高的斷橋,獨(dú)立完成跨越斷橋的任務(wù)。
3、在項(xiàng)目過(guò)程中,經(jīng)驗(yàn)豐富的教練員會(huì)隨時(shí)保護(hù)學(xué)員的安全。
4、所有學(xué)員訓(xùn)練結(jié)束后,由培訓(xùn)師帶領(lǐng)學(xué)員討論本訓(xùn)練的感受和啟示。



高空斷橋操作流程:
學(xué)員站在板上,眼睛注視前方,起步、跨躍、落地。如果有人問(wèn)你能否一步邁過(guò)1.1米的距離,你可能會(huì)覺(jué)得有些好笑,那有什么難的?但是,試想一下把這個(gè)距離放到8米高空,你腳下踩的是一塊只有0.3米寬、1米左右長(zhǎng)的鋼板,要跨到另一塊同樣細(xì)長(zhǎng)的鋼板上,兩者之間雖然只有1.1米,你能保證自己心里一點(diǎn)的也不打鼓嗎?高空斷橋就是通過(guò)讓你在高空邁過(guò)這艱難一步來(lái)進(jìn)行心理訓(xùn)練,它能令你勇氣倍增。
高空斷橋玩法:


1、攀爬者穿好安全服。其他隊(duì)友為地勤人員,負(fù)責(zé)拉安全繩(進(jìn)行過(guò)程中,各個(gè)成員輪流交換角色)

2、由計(jì)時(shí)人員下攀爬之口令開(kāi)始,測(cè)量通過(guò)之時(shí)間,以全組人員,個(gè)別通過(guò)之時(shí)間之總和,加總起來(lái)最快的隊(duì)伍為優(yōu)勝。

高空斷橋拓展游戲規(guī)則:


1、沒(méi)系戴安全服的人員,不允許攀爬。
2、需隊(duì)友4人以上在下面充當(dāng)?shù)厍陉?duì)員負(fù)責(zé)拉緊安全繩索,切忌用繩索吊起操練中之隊(duì)友。
3、安全:地勤拉安全繩索之人員務(wù)必十分關(guān)注調(diào)節(jié)拉緊繩索,松弛有度,不可太緊,也不可太松弛。




高空斷橋拓展訓(xùn)練項(xiàng)目活動(dòng)目的及意義:
通過(guò)空中斷橋活動(dòng)提高公司員工的靈活性,增強(qiáng)員工面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)應(yīng)具備的生存能力和適應(yīng)能力,從而提升員工的綜合素質(zhì)和無(wú)限潛能。適應(yīng)變化,主動(dòng)變化。
1、克服心理障礙,增強(qiáng)自信心
2、學(xué)會(huì)用平常心對(duì)待新的、嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)
3、培養(yǎng)學(xué)員勇于進(jìn)取,勇于創(chuàng)新的素質(zhì)
4、突破心理舒適區(qū)
5、責(zé)任心與集體榮譽(yù)感



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